Ketogenic Diet vs ReCODE Protocol

ケトン体食事法 vs リコード法。

　メアリーニューポート医学博士、リチャード・ヴィーチ医学博士（NIH）、ブルースファイフ自然療法医博士（Coconut Research Center）等が推奨する食事療法のKetogenic Diet（ケトジェニックダイエット）は、厳格な糖質制限法により、血糖値（血中のブドウ糖（グルコース））を下げて、肝臓で体脂肪（中性脂肪）を燃焼分解させ乍ら、中鎖脂肪酸をケトン体に変えて体産生量を増やし、ブドウ糖（グルコース）がエネルギー源とする体から、ケトン体がエネルギー源とする体に変わり、ケトーシスの体になる。

　血糖値の変動が無くなり、糖化・酸化が生じない身体に変わることから、老化を遅らせ、生活習慣病発症リスクを下げる。

　中鎖（飽和）脂肪酸には、C6:0カプロン酸、C8:0カプリル酸、C10:0カプリン酸、C12:0ラウリン酸があり、この中で、カプリル酸が最もケトン体産生量を高める。

　米国UCLAデール・プレデセン博士が提唱するアルツハイマー型認知症の予防・治療法ReCODE PROTOCOL（リコード法）

　日本では、自由診療となり、ApoE4遺伝子検査などから始める治療法。

同博士は、アルツハイマー型認知症の原因は36有る事を見つけ、これを一つずつ確認し、真の原因を検査で探して、治療を図る。

　脳は、①炎症、②栄養不足、③毒素という３つのリスクに晒されると、アミロイドベータ を集積させて、脳を守ることから、アミロイドベータ が増えないように、脳への脅威を減らす方法。